2019年1月14日上午，潍坊峡山二七一实验初中在明德楼演艺厅隆重举行第二十周升国旗仪式。仪式由初二25班张明珠同学主持，我校全体师生参加了本次升国旗仪式。

伴随着庄严的国歌声，五星红旗冉冉升起，全体师生庄严肃立，行注目礼，齐唱国歌。初二年级主任王亮亮作“稳定心态，做最好的自己”国旗下讲话，全体师生认真聆听。

初二25班张明珠同学主持升旗仪式

齐唱国歌

王亮亮主任作国旗下讲话

附国旗下讲话内容：

尊敬的各位领导老师，亲爱的同学们：

大家上午好！寒风瑟瑟，我们在这一周将迎来本学期的结束，快乐而充实的寒假也即将到来，在这里我代表我们三个年级主任和大家共同交流一些复习备考和在寒假中我们需要做的一些事情：

曾经在昌乐二中有一位高三年级的首导，通过观察在检测前学生是否能按时上床休息这个小细节，判定情绪的稳定与浮躁，进而通过比较得出，在两种情况下班级平均分能差到40分。俗话说：稳定压倒一切。我们正处在复习的关键阶段，同学们在复习的过程中或多或少的会产生一定的压力，心里难免会烦躁，对此我们要加强自我管理，做到按部就班，积极调整自己的情绪。

1.利用好成长日记，做好自己的规划，每天简单而充实的学习、生活。规划好每天的学习和活动，按照自己的节奏充实过完自己的每一天，给自己留出机动的时间来解决计划外的事情，力争让自己不要被突如其来的事情打乱自己的节奏和心情。

2.处理好人际关系。和谐的人际关系有助于我们内心愉悦，有助于我们团队备考。“一个人走得快但走不远，一队人走得慢但走得远”，在实现目标的路上并不是你一个人在战斗，还有我们的老师和同学们。首先，让我们每个人做最好的自己，遵守课堂纪律，按时作息，不影响别人，做班级积极向上学习文化的传递者，让班级因你而更加上进；其次，不要在小事上斤斤计较，“海纳百川，有容乃大”，宽容别人，接纳别人，本身就是在宽容与接纳自己，让自己能够放平心态应对一切；再次，要学会求助，当自己无法排解自己的情绪、无法处理所遇到的人际关系难题时，请找我们的首席导师或者导师聊聊吧，我们的老师期待帮助你解决各种各样的问题，相信我们一定可以帮助到大家，切记不可用最简单粗暴没有智慧的武力来解决问题，这样只会劳神劳力，害人害己。

3.科学备考，让我们学会从宏观上思考，从微观上落实。知识是我们学习的载体，而我们绝对不能把知识点孤立起来，要做到前挂后连，通过构建思维导图，画知识树、能力树等方式把握每个学科的知识体系、能力体系，理解其中的逻辑体系、价值观体系，更好地提升我们的能力，对我们所学的内容有宏观上的思考和把握；现在的复习不要面面俱到，抓关键、抓薄弱，对自己非常熟的知识可以一带而过，对自己尚存疑问的通过思考与向同学、老师请教的方式进行解决。

老师们、同学们，让我们稳定心态，相信自己付出一定有所回报，努力过程，收获硕果。针对即将到来的寒假，我和大家简单分享几点：

1.注意安全。安全大于天，安全无小事，没有了安全我们就什么也没有了，在寒假期间外出游玩一定要有家长陪伴，防止踩踏，不要到人群密集的地方玩耍，遵守交通规则、注意交通安全，禁止暴饮暴食、注意饮食安全，不要乱碰电源，切记不可往下水道等乱扔乱放，冬季防溺水，严禁冰面、湖面溜冰。还要注意交友安全，交益友而不要交损友。

2.积极完成寒假实践活动。在寒假中积极参与各种实践活动，在“今周我当家”中体验父母养家之辛苦，学习如何为家付出；在社区服务活动中走进社会，观社会之多彩，思考如何为社会贡献自己的力量；参加各科老师为大家设计的学科类实践活动，提升学科核心素养。深刻的教育来自深刻的体验，在寒假实践活动的体验中提升自己的思想深度和高度。

3.规划自己的学习和生活。利用寒假计划表，有针对性的补2—3门弱科，每个同学根据自己的实际情况而定，比如初二年级下学期就要迎来地生WAT考试，大家可以在家进行一下复习巩固。当然自主学习能力强的同学还可以认真学习我们的整合课程文本上的内容，对以后的知识进行提前学习。

4.“身体和灵魂总要有一个在路上”，希望大家能够坚持每天体育锻炼。莎士比亚说“书籍是全世界的营养品，生活里没有书籍，就好像没有阳光，智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀”，认真阅读年级向大家推荐的两本书，建议大家每人选一本自己比较喜欢的人物传记，让书里的人物精神时刻激励自己不断向前。

5.全力提升自己成长文化素养。成长比成功更重要，在成长的过程中培养自己的优秀品质是需要我们用心去做的。本学期我们学习了集团下发的《学生成长文化素养》，学习不是目的，更重要的是践行，在日常的生活中我们要讲文明礼仪，走亲访友要落落大方之时还要尊老爱幼、规矩为人，学会做一名合格的社会公民，有良好的公民素养，在社会上更好地彰显我们峡实学子的素养。

本学期即将结束，让我们稳定心态，快乐备考，做最好的自己，预祝同学们能为本学期画上一个圆满的句号，有一个平安、快乐、充实的假期。我的演讲到此结束，谢谢大家！

初二年级主任王亮亮

2019年1月14日